健身课程-《KEEP CLASS》多种健身教程视频大合集[MP4]百度云网盘下载

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资源名称：KEEP CLASS健身课程

合集数目：7部

资源类型：自我提升

资源格式：MP4

资源大小：17.81GB

存储方式：百度云网盘

健身课程-《KEEP CLASS》多种健身教程视频大合集[MP4]百度云网盘下载

Keep Class是keep推出的一门付费课程。Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep，追求极致产品设计和用户体验的双子偏执狂。

运动爱好者，也是减肥成功者，希望可以通过“Keep”帮助更多的人爱上运动，科学运动，改善人们的运动生活方式。一直坚守的创业信条——“高筑墙、广积粮、缓称王”。 2016年，王宁入选福布斯亚洲首份“30位30岁以下精英榜 “30 Under 30 Asia”。

包含多种健身训练课程，瘦腿，腹肌，跑步，马甲线，燃脂，哑铃，美tun等。

健身课程-《KEEP CLASS》多种健身教程视频大合集[MP4]百度云网盘下载

经过两年时间的产品迭代，Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。在此次发布的4.0版本中，Keep对现有的运动模块进行了整合，增强了训练的个性化推荐，并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类，同时加上了记步功能，覆盖更多运动场景，社区互动形式也更为丰富。

Keep 现提供了提供多项训练计划，用户可以按照个人喜好、健身环境选择不同的训练。整体功能上，其与 Six Pack 等同类软件类似，提供了视频指导、语音提示。不过，Keep 采用真实私教实地录制，整体上更有冲击力和趣味性，“健身是可以套在在线教育里的”……

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