男女自卫实战防身术技巧教程视频流畅合集[AVI/MP4]百度云网盘下载

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资源名称：防身术教程

合集数目：共26集

资源类型：技能学习

资源格式：AVI/MP4

资源大小：2.24GB

存储方式：百度云网盘

防身术，是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术，它区别于防身术不是一项运动（虚拟游戏）、而是一项武术（实战），是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段，消停侵袭，维护个人人身与财物安全。

在绝大多数抢劫、盗窃、性侵犯等案件中，受害人多是年轻女性。根据警方的资料，被抓捕的罪犯在审讯中也承认，夜晚，单身女性是犯罪的第一选择。因此，自我保护就成为年轻女性的第一要务，自卫防身术也就成为年轻女性防身学习的一项必要技能。

女子防身术最重要的是对女性心理素质的影响，学练过自卫防身术的女性，遇到危险情况就会多一份沉稳、冷静和自信。当然，躲避危险的机会也就会大幅度地增加。女性朋友们绝不要存在侥幸心理，想当然地认为，犯罪分子永远不会突然站在你面前。一旦遇到危险，自卫防身术很有可能就成为你的救命术。

根本的宗旨是，拉开与凶徒的距离，保证在警察赶到前，自己不受到伤害。至于击倒凶徒，则不是一般群众的第一追求。当然，要是真是面对面的你死我活情况，美国警察有句俗话“宁可被十二个人围着审，也不要被六个人抬着哭”……

资源列表：

48小时超级自卫术.pdf 8.03M

高级自卫术.pdf 10.03M

街头自卫防身术.pdf 21.50M

街头自卫防身术简介.avi 69.57M

男女防身术.pdf 4.20M

实用防身.pdf 1.60M

招制敌无限制防身术上.mp4 355.97M

招制敌无限制防身术下.mp4 348.06M

实战防身术

1、街头防身自卫术.avi 5.24M

2、街头防身自卫术序言.avi 22.02M

3、腕部被抓解脱.avi 91.19M

4、胸襟被抓解脱.avi 42.46M

5、腰部被抓解脱.avi 42.46M

6、肩部被抓解脱.avi 44.88M

7、防拳反击.avi 125.93M

8、防腿反击.avi 96.79M

9、防摔反击.avi 132.31M

10、防棍技巧.avi 77.71M

11、防刀技巧.avi 77.12M

12、防枪技巧.avi 85.34M

13、坐着的反击.avi 50.20M

14、常用技巧.avi 91.44M

15、实用逃脱术.avi 125.49M

16、被坏人抱住后的反击.avi 77.40M

17、倒地后的自卫反击.avi 61.47M

18、利用身边武器自卫反击.avi 228.27M